9月 夜のストレッチ
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9月も夜のストレッチを行いました。
今回は、1階で琴の演奏をやっていて、とても心地よいBGMの中行えました。

10月は28日を予定しています。
また後日ご案内しますのでよろしくお願いします。

月1回でも自分の身体と向き合う良い時間になると思います。
リラックスした雰囲気の中で出来るので気持ちいいですよ(*^^*)

10月23日は「ストレスリリースヨガ」を壱番館でスタートします。
アロマを使ったヨガです。これもまた後日詳細をご案内しますので楽しみに待っていて下さいね。

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東京都あきる野市で活動している中学生対象(ジュニアユース)のサッカークラブチームです。クラブユース連盟加盟。一人ひとりのプレー経験を重要視しているのでみんなが試合・大会に多く出場しながら成長できるクラブです。初心者も大歓迎。セレクションをしないチーム方針ですが強豪校でレギュラーとして活躍している選手を多数輩出。新メンバー募集中。練習体験参加受付中。あきる野市以外でも近隣の日の出・昭島・八王子・福生・羽村・青梅・檜原の選手も大歓迎。!

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