アクロバット体操

アクロバット体操

アクロバット体操

 
月1回で継続的に行っているアクロバット体操。
初級・中級・上級と参加者のレベルに合わせて参加することが出来ます。
 
参加してくれている生徒は確実に成長してくれています。
初級コースはとにかく基礎を大事にしながら細かいところまで指導し、上級コースではバク転やバク宙をマスターできるようにレッスンをしていきます。
運動が得意な子も苦手な子から、もっともっと上達したい子まで、それぞれのレベルに合わせたコースで参加できるので上達間違いなし!
 
運動能力向上におすすめのコースですので、現在行ってるスポーツの補助トレーニングとしても最適です。
毎回の申込制なのでご都合に合わせて参加することが出来ます。
  
 
 

初級・中級・上級コース案内

  

 初級コース
 
対象:年長~小学2年生程度

時間:17時00分~17時55分
料金:1,500円/回(初回体験500円/回)
 
~コース内容~
前転・後転・側転などの基本技術から倒立・ブリッジ・タンブリングなどの応用技術まで幅広く指導します。また、けがをしない丈夫な身体つくりを目指します。

 
 
 中級コース
 
対象:小学3年生以上
 
高校生以上の方の参加について※
レッスン内容は小学3年生程度から中学生までがメインになるのである程度出来る大人の方には物足りない内容になる可能性があります。また、レッスンはその年代の子ども達を中心に進めていくのでその点をご理解頂ける方のみご参加下さい。
 
 
時間:18時00分~18時55分
料金:1,500円/回(初回体験500円/回)
 
~コース内容~
アクロバットの技は、主に前方・後方・側方に分類できます。このクラスでは、特に後方に分類される技を中心に、バック転をマスター出来るようなメニューを実施します。バック転が出来ている人は、ロンダートの質を上げ、タンブリングに繋げられる様に練習することや、倒立に必要な筋力をアップして、バック転の質を上げるためのコツを指導します。更に、レベルが上がってくれば、バック宙などにも取り組めるクラスに成長出来ることを目指していければと考えています。
 
 
 上級コース
 
対象:小学3年生以上
   ※中級コース3回以上経験者
時間:18時00分~18時55分
料金:2,000円/回
 
~コース内容~
アクロバットの技は、主に前方・後方・側方に分類できます。このクラスでは、特に後方に分類される技を中心に、バック転をマスター出来るようなメニューを実施します。バック転が出来ている人は、ロンダートの質を上げ、タンブリングに繋げられる様に練習することや、倒立に必要な筋力をアップして、バック転の質を上げるためのコツを指導します。更に、レベルが上がってくれば、バック宙などにも取り組めるクラスに成長出来ることを目指していければと考えています。
 

 
 

会場

 
五日市ファインプラザ 体育室
住所:東京都あきる野市伊奈859-3 ※駐車場完備
 
 

講師

 
YUSUKE・SATOSHI
 
 

持ち物

 

飲み物・タオル・着替えなど
 
 

お申し込み方法

 
前回レッスン日に次回対象日コースの受付を開始します。
お申込は対象日専用のページにて案内をご確認の上ページ内にある専用の申込みフォームよりお申し込み下さい。
なお、受付完了しましたら自動返信メールにてお申込内容が送信されます。
しばらく待っても届かない場合は迷惑メール設定等により受信できないこともありますので、メール受信設定等をご確認の上再度お申し込み下さい。
返信メールが届かない場合はお手数ですがクラブ携帯までご連絡頂ますようお願い致します。
 
 

お問合せ

 
携 帯:080-2392-1212
メール:info@itsukaichiclub.com