ストレッチ＆フラダンス 　 多世代の方がご参加いただけるように3つのクラスがあります。 　 ・初級クラス 癒しのハワイアンの音楽の中でHULAに必要なストレッチを交えながらレッスン。 ゆっくりした動きなので、運動 … 続きを読む ストレッチ＆フラダンス