advance 12月のテーマは、、

 

五日市クラブのfootball advance では毎月テーマを設定してトレーニングを行なっています。
テーマを意識したトレーニングを行い、月末の週はゲームdayとしてゲーム中心のトレーニングの中で取り組んできたテーマがどれだけ発揮できるのかを確認します。

 

今月12月のadvanceのテーマは「コントロールオリエンタード」です。

毎回月初めに選手たちにテーマを発表するのですが、今月のテーマを発表した時には全員の頭の上に?マークが見えました(笑)

コントロールオリエンタード

スペイン語で「方向づけをしたボールコントロール」の意味を持つ。トラップと聞くと「止める」イメージがあるが、実戦の中では、立ち止まってボールを受ける場面はほとんどない。次のプレーをしやすくするためには、視野を確保するための身体の向き、自分がプレーしたい場所へと方向づけしたコントロールが必要となる。引用:サカイク

1週間トレーニングをしましたが基礎トレーニングの中では意識して体の向きを作り、コントロールできている場面多かったですが、いざ相手がいる状況や、ゲーム形式の中ではボールが来た方向にしかコントロールができなかったりと実践の中ではまだまだできていない印象でした。

月末にはこの状況がどうなっているのかとても楽しみです。
少しでも良くなったと実感できるようにみんなでがんばっていきたいと思います。

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