地域新聞の”あおぞら”でいきいき&リラックス体操を紹介してもらいました

地域新聞の”あおぞら”でいきいき&リラックス体操を紹介してもらいました!
肩こり、腰痛、運動不足の改善に是非ご参加下さい(^o^)


◎いきいき体操
毎週水曜日の10時15分から五日市地域交流センターにて開催
参加費:500円/回

◎メンズストレッチ体操
毎週水曜日の10時15分から五日市地域交流センターにて開催
参加費:500円/回

◎リラックスストレッチ体操

木曜リラックスストレッチ体操
日 時:毎週木曜日 10時15分~11時45分 
参加費:600円/回
会 場:ごえん分校のレンタルスペース”壱番館”
※木曜リラックスストレッチ体操はオンラインでも受講できます!詳細は下記リンク先をご確認ください。
オンラインストレッチ体操ご案内記事

金曜リラックスストレッチ体操
日 時:第一、第三金曜日 14時~15時30分
参加費:500円/回
会 場:五日市会館ホール

【各レッスン参加申込先】
携 帯:080-2392-1212
メール:info@itsukaichiclub.com

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