地域新聞の”あおぞら”でいきいき＆リラックス体操を紹介してもらいました

地域新聞の”あおぞら”でいきいき＆リラックス体操を紹介してもらいました！
肩こり、腰痛、運動不足の改善に是非ご参加下さい(^o^)


◎いきいき体操
毎週水曜日の10時15分から五日市地域交流センターにて開催
参加費：500円／回

◎メンズストレッチ体操
毎週水曜日の10時15分から五日市地域交流センターにて開催
参加費：500円／回

◎リラックスストレッチ体操

木曜リラックスストレッチ体操
日　時：毎週木曜日　10時15分～11時45分　
参加費：600円／回
会　場：ごえん分校のレンタルスペース”壱番館”
※木曜リラックスストレッチ体操はオンラインでも受講できます！詳細は下記リンク先をご確認ください。
オンラインストレッチ体操ご案内記事

金曜リラックスストレッチ体操
日　時：第一、第三金曜日　14時～15時30分
参加費：500円／回
会　場：五日市会館ホール

【各レッスン参加申込先】
携　帯：080-2392-1212
メール：info@itsukaichiclub.com