満員御礼【まちゼミ】
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簡単ストレッチ講座

 

自宅でも簡単に出来る膝のストレッチを教えます。

膝の痛みにお悩みの方や予防したい方にオススメです。

お陰様で14日と28日両日ともに満員になりました。

ありがとうございます!!

 

 

今回の膝の痛み予防のストレッチも含めた全身のストレッチコースやその他複数のコースを実施しています。

今回の膝いがいにも腰や肩の痛み予防にも繋がりますので興味のある方はぜひ体験してみて下さい。

 

お好きなコースだけでも、複数のコースへの参加も可能ですので是非一度体験へお越し下さい。

お待ちしています!

 

 

 

 

 

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