【アクロバット体操 初級・中級】12月11日(水)お申込み案内
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アクロバット体操

月1回で継続的に行っているアクロバット体操。
参加してくれている生徒は確実に成長してくれています。
とにかく基礎を大事にしながら細かいところまで指導します。
運動が得意な子も苦手な子もそれぞれに合った指導方法で上達間違いなし!
 

 

コース案内

※経験やレベル等によっては対象学年以外での参加も可能ですのでご希望の方はお申込前にスタッフへご相談下さい。
 

① 初級コース
対象:年長~小学2年生または、アクロバット体操未経験者(年長から中学生ぐらいまで)
時間:17時00分~17時55分
料金:1,500円/回(初回体験500円/回)
 
~コース内容~
前転・後転・側転などの基本技術から倒立・ブリッジ・タンブリングなどの応用技術まで幅広く指導します。また、けがをしない丈夫な身体つくりを目指します。

② 中級コース
対象:小学3年生以上※※※アクロバット体操やチアダンスなどの運動未経験者(年長から中学生ぐらいまで)は初級クラスからのスタートをオススメします。

高校生以上の方の参加について※
レッスン内容は小学3年生程度から中学生までがメインになるのである程度出来る大人の方には物足りない内容になる可能性があります。また、レッスンはその年代の子ども達を中心に進めていくのでその点をご理解頂ける方のみご参加下さい。
 
 
時間:18時00分~18時55分
料金:1,500円/回(初回体験500円/回)

~コース内容~
アクロバットの技は、主に前方・後方・側方に分類できます。このクラスでは、特に後方に分類される技を中心に、バック転をマスター出来るようなメニューを実施します。バック転が出来ている人は、ロンダートの質を上げ、タンブリングに繋げられる様に練習することや、倒立に必要な筋力をアップして、バック転の質を上げるためのコツを指導します。更に、レベルが上がってくれば、バック宙などにも取り組めるクラスに成長出来ることを目指していければと考えています。

基本的に、第2週目水曜日”17時-初級クラス/18時-中級クラス”を実施。第4週目水曜日に”17時-初級クラス/18時-上級クラス”を実施しております。

上級コースへチャレンジしたい方!!
中級コースレッスン中に講師へ是非ご相談下さい。

会場

五日市ファインプラザ 体育室
住所:東京都あきる野市伊奈859-3 ※駐車場完備

講師

YUSUKE先生

定員

各クラス15名程度(先着順)

持ち物

飲み物・タオル・着替えなど

お問い合わせ

電 話:080-2392-1212
メール:info@itsukaichiclub.com
 

参加希望の方は下記フォームよりお申し込み下さい。
↓↓↓↓↓

只今の参加申し込み受付日は
 
12月11
(水)です。

 

※先着順にて受付させて頂いています。

※大変人気のコースとなっていますのでキャンセル待ちとなる場合があります。
※キャンセル待ちも発生していますので、極力キャンセルがないようにご協力をお願いします。また、キャンセルを希望される場合は速やかにクラブまでご連絡下さい。

東京五日市ジュニアユース選手募集中!

東京都あきる野市で活動している中学生対象(ジュニアユース)のサッカークラブチームです。クラブユース連盟加盟。一人ひとりのプレー経験を重要視しているのでみんなが試合・大会に多く出場しながら成長できるクラブです。初心者も大歓迎。セレクションをしないチーム方針ですが強豪校でレギュラーとして活躍している選手を多数輩出。新メンバー募集中。練習体験参加受付中。あきる野市以外でも近隣の日の出・昭島・八王子・福生・羽村・青梅・檜原の選手も大歓迎。!

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