Info いつかいちくらぶつうしん【五日市くらぶ通信】 【2019年8~10月活動報告】 8月 あきる野まちゼミ第二回あきる野まちゼミに初めて参加させていただきました。当クラブは「痛くなるその前に簡単ひざのセルフケア」と題して自宅でも簡単にできるひざのケア... 2019-11-14 tsubasa
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男性限定のストレッチコース
ストレッチだけではなく認知症予防の頭の体操や、筋トレ要素も含んだストレッチを実施しています！
毎週水曜日開催中です！
[五日市クラブオフィシャルサイト]
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