定期コース

今年ラストの遊びのクラブ。 少し人数も増えて毎回みんな楽しそうに身体を動かしています。 遊びながら身体操作のトレーニングを行うコース。 ステップワークなども上達していますよ(*^^*) 来年も元気に遊...

《メンズストレッチ》 男性限定のストレッチ教室です。 健康のことは気になるけど、女性に混ざって体操教室に通うのはちょっと抵抗があるという男性の皆さん！ 講師も男性という珍しいコースです。 週に1回、セ...

夜のストレッチは毎月第4金曜日に定期開催しています！ 会場はリニューアルしたごえん分校の壱番館です！！ 古民家でのストレッチは会議室とは違った和の雰囲気で心も身体もリラックスできますよ。 夜のストレッ...

先月からスタートした新コース「ストレスリリースヨガ」 初心者の方も大歓迎です！！ 12月は18日（日）に行います。 参加希望の方は下記フォームよりお申込み下さい。 寒くなってきたので身体の心から温めま...

毎週日曜日に活動しているヒップホップチーム「break through」 毎月第2・4水曜日にレッスンのみ行う「HipHop middle school」 五日市クラブでは目的に合わせて2通り選べます...

アクロバット体操12月コースのご案内。 参加してくれている生徒は確実に成長しています。 とにかく基礎を大事にしながら細かいところまでをみてくれるので、運動が得意な子も苦手な子もそれぞれに合った指導方法...

ままりらは子育て中のママさんたちを応援しています！！ 五日市クラブの”ままりら”は、育児に奮闘中のママさんのためのコースです。 毎月2回開催で、現在は「産後ボディーケアプログラム」と「ヒーリングベビー...

五日市クラブはあきる野市で活動している総合型地域スポーツクラブです。 市の支援事業として地域の皆さまが気軽に楽しくスポーツをはじめ様々な体験・活動をして頂けるよう多くのプログラムを用意しています。 武...

先月からスタートした新コース「ストレスリリースヨガ」 初心者の方も大歓迎です！！ 11月は27日（日）に行います。 参加希望の方は下記フォームよりお申込み下さい。 寒くなってきたので身体の心から温めま...

夜のストレッチは毎月第4金曜日に定期開催しています！ 会場はリニューアルしたごえん分校の壱番館です！！ 古民家でのストレッチは会議室とは違った和の雰囲気で心も身体もリラックスできますよ。 夜のストレッ...