定期コース

夜のストレッチは毎月第4金曜日に定期開催しています！ 会場はリニューアルしたごえん分校の壱番館です！！ 古民家でのストレッチは会議室とは違った和の雰囲気で心も身体もリラックスできますよ。 夜のストレッ...

10月からスタートしたレッスンのみ行う「HipHop middle school」 毎月第2・4水曜日を基本に五日市ファインプラザでレッスンを行います。 これから始めようと思っている子も、既にチームに...

アクロバット体操11月コースのご案内。 参加してくれている生徒は確実に成長しています。 とにかく基礎を大事にしながら細かいところまでをみてくれるので、運動が得意な子も苦手な子もそれぞれに合った指導方法...

こんにちは。 いつも五日市クラブへのご参加ありがとうございます。 本日（10月28日）の「遊びのクラブ」は五日市ひろばでの開催予定でしたが、雨天の為中止とさせて頂きます。 １１月は４・１１・１８・２５...

ままりらの「産後ボディーケアプログラム」が始まります。 初回は１１月１日（火曜日）の10時からです。 期間中は管理栄養士からのメールでのアドバイスや参加者限定のエクササイズ動画の配信などサポート体制が...

10月26日（水曜日）体験レッスン参加者募集中！！ 五日市クラブの新コース「HipHop middle school」が始まります！ 11月からは定期開催が決定！！ ぜひ体験へお越し下さい。 ベーシッ...

10月23日の夜に新コース「ストレスリリースヨガ」を開催しました。 私も一緒に参加させてもらいリラックスさせてもらいましたよ。 ヨガは呼吸を大切にしていてとてもリラックスできるのでストレッチとまた違っ...

ストレスリリースヨガ参加者募集中です！！ 「ストレスリリースヨガ」 日時 10月23日（日曜日） 19時15分～20時15分 内容 ポーズを取る緊張感からも解放されるヨガ。 無理に伸ばしたり、キツい立...

子育て応援プログラム【ままりら】 「ヒーリングベビーマッサージ＆ 離乳食のお話」 次回は10月25日（火曜日）10時からです。 「ヒーリングベビーマッサージ＆管理栄養士に聞いて安心♡子育てホットおしゃ...

アクロバット体操10月コースのご案内。 参加してくれている生徒は確実に成長しています。 とにかく基礎を大事にしながら細かいところまでをみてくれるので、運動が得意な子も苦手な子もそれぞれに合った指導方法...