定期コース ストレッチオンラインストレッチ オンラインで参加できます【リラックスストレッチ】 オンラインストレッチ 毎週木曜日に壱番館で行っているストレッチをリアルタイムで配信しています。 当日都合が悪く現地で参加できない方はオンラインで参加できるようになりました。 事前に参加申込を頂き、専用... 2021-03-09 kane
定期コース 今週の休講コースについて 休講コースについて 講師都合により今週開催予定の以下のコースを休講とさせていただきます。 3月3日(水) ・メンズストレッチ 3月5日(金) ・金曜リラックスストレッチ ・遊びのクラブ ご迷惑をおかけ... 2021-03-02 tsubasa
定期コース 木曜日リラックスストレッチ再開します。 木曜ストレッチ再開のお知らせ 明日2月4日より木曜リラックスストレッチの活動を再開させていただきます。 以下の注意事項をご確認の上ご参加ください。 ・マスクを着用した状態での活動 ・入口での手指消毒 ... 2021-02-03 tsubasa
定期コース ストレッチオンライン新コース 【新コース】オンラインストレッチ開講します! 新コース:オンラインストレッチ開講 五日市クラブでは、新コース「オンラインストレッチ」を開講します。 オンラインストレッチは五日市クラブ会員の方限定で、普段行っている木曜日のリラックスストレッチをライ... 2021-02-01 tsubasa
定期コース ストレッチヨガエアロビクス 金曜日のヨガは五日市ファインプラザでやってます ヨガは呼吸を意識しながら全身のバランスを調整していくので、肩こりや腰痛予防にも繋がっていきますなります。 ヨガをイメージするポーズが出来なくても全く問題ありません。 呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて体の... 2020-11-06 @itsukaichiclub
定期コース ストレッチ壱番館ごえん分校 木曜日のストレッチはごえん分校のレンタルスペース”壱番館”でやってます。 リラックスストレッチ 日 時:毎週木曜日 10時15分~11時45分 参加費:600円/回 対 象:制限なし 会 場:壱番館 木曜日のストレッチはごえん分校のレンタルスペース”壱番館”でやってます。 ... 2020-10-29 kane
定期コース 木曜日のリラックスストレッチは壱番館でやってます。 少し涼しくなってきました。 暑い日々から寒くなるまでが短く、室内の温度調整も難しい時期ですが、感染対策も考えながら実施しています。 動的なストレッチから頭の体操まで、通常イメージするストレッチはもちろ... 2020-10-15 @itsukaichiclub