先日行った「シニアヨガ体験会」はたいへん多くの方に参加頂きありがとうございました。 アンケートをもとに定期コースとしての開催を検討し、11月より正式に定期コースとして開催することに決定しました。 ぜひ...

先日行った「シニアヨガ体験会」はたいへん多くの方に参加頂きありがとうございました。 アンケートをもとに定期コースとしての開催を検討し、11月より正式に定期コースとして開催することに決定しました。 ぜひ...

先日行った「シニアヨガ体験会」はたいへん多くの方に参加頂きありがとうございました。 アンケートをもとに定期コースとしての開催を検討し、11月より正式に定期コースとして開催することに決定しました。 ぜひ...

シニアヨガの体験会を五日市地域交流センターの茶室で行いました。 呼吸を意識しながら行うヨガは、ストレッチとまた違った雰囲気で良いですね。 とても多くの方に参加して頂きました。 ありがとうございます。 ...

10月11日（水曜日）に行います「シニアヨガ」の申し込み定員まで残りわずかとなっています。 参加していみたいという方はお早めにクラブまでご連絡下さい。 今回は体験も兼ねているので参加料もお得になってい...

シニアヨガは中高年向けのヨガ教室です。 初心者でも簡単に出来る内容なので、普段運をしていない方や、運動が苦手な方でも安心して参加して下さい。 ヨガで身体の中からリフレッシュしながら、いつまでも自分で動...