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東京都あきる野市の総合型地域スポーツクラブ

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レッスン動画の記事一覧

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【break through 限定】レッスン動画

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2017-07-21

@itsukaichiclub

五日市総合型地域スポーツクラブ

@itsukaichiclub.com

電　話：080-2392-1212
メール：info@itsukaichiclub.com
事務所：あきる野市山田1-1
ーーーーーーーーーー東京都あきる野市の旧五日市町を中心に活動している総合型地域クラブです。
年齢や性別に関係なく、誰もが気軽に楽しめる様々な定期コースやスポーツイベント・自然体験・ワークショップなどを開催しています。スポーツはもちろんクラブの活動を通じて競技力や運動能力の向上をはじめ、健康の維持・増進・病気や怪我の予防など、そして様々な目的の人達が集まりふれあうことができるクラブを目指して活動しています。

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😀健幸忍術教室体験会🗾 -けんこう

😀健幸忍術教室体験会🗾
-けんこうにんじゅつたいけんかい-

4月よりスタートの大人向け忍術教室、体験会開催します！！

日本人が培ってきた和の心と、日本人に合った身体の使い方を学び、健康で文化的な生活
=「日本人としてより良い生き方」を探求する教室です。
「忍者」というと、人間離れした身体能力や過酷な任務をこなす精神力が必要というイメージがあるかもしれません。
しかし、「忍術」そのものは、西洋式のスポーツよりも、日本人の身体や心にフィットした健康法にもなり得ます。

さらに、本当の忍術は、勝ち負けや順位を目的とするのではなく、より良い暮らし、より良い社会を築く「政（まつりごと）」を支える技術であることから、身体の健康だけでなく、精神や思考の銀練も、一体のモノとして考える必要があります。

この教室では、忍術に含まれる健康に繋がる身体の使い方のみならず、激動の世に適応するための心掛けなど、ワークショップも変えながら進行します。ただし、専門的な知識や特段の体力は必要としませんので、お気軽にご参加ください。

⭕開催日 3月22日（水）

⭕時間　15時30分～16時30分

⭕場所　五日市ファインプラザ地下1階武道場

⭕対象　健康や日本文化に興味のある16歳以上

⭕定員　15名

⭕料金　1000円/人（体験料金）　

⭕講師　甚川浩志（野人流忍術主宰風魔一党指南役）

⭕持ち物　筆記用具、軽い運動のできる服装

🔴申込み方法　メールか電話でご連絡ください。

申込み・問合せ　五日市クラブ　tel: 080-2392-1212 mail: info@itsukaichiclub.com

🎨大人絵画教室

時にはおしゃべりを楽しみながらゆったりと作品制作

かすみ先生が仕上がりまでサポートしてくださいます。

次回は3月29日ファインプラザで開催

🖼️500円体験会参加受付中です。気になる方は五日市クラブまでお気軽にお問い合わせ下さい！

🎨問合せ　
五日市クラブ
電　話：080-2392-1212
メール： info@itsukaichiclub.com

#五日市クラブ
#総合型クラブ
#総合型地域スポーツクラブ
#あきる野
#五日市
#ファインプラザ
#絵画教室
#大人絵画教室

【フットサル（個サル）】小雨の中

【フットサル（個サル）】

小雨の中たくさんのご参加ありがとうございました！

次回は12日です！
お待ちしてます！

[五日市クラブオフィシャルサイト]
https://itsukaichiclub.com

#五日市クラブ
#総合型地域スポーツクラブ
#あきる野
#五日市
#東京五日市ジュニアユース
#スポーツクラブ
#個サル
#フットサル
#あきる野個サル
#あきる野フットサル
#ワンコイン

五日市クラブは会員を募集しています！
他にもたくさんのコースを開催中です。
お気軽にご参加下さい。

電　話：080-2392-1212
メール：info@itsukaichiclub.com

【クラブスポンサー】
◇株式会社サンフィールド（あきる野市・造園業）
◇地球農園（あきる野市・農園）

【クラブサポーター】
◇VIDA BODY LAB.整骨院（あきる野市・接骨院）
◇運動生態学研究室スポーツ栄養研究会（栄養サポート）

【農作業体験🥔】
今回は最多16名の子ども達が参加してくれました！

今日はじゃがいもの植付け、マルチ貼り、焼き芋作り、ブロッコリーの苗植え、草抜き、野菜の収穫と盛りだくさんの内容でした！
経験豊富な子が初めて参加の子に教える。
成長を感じることができる農作業体験でした！

次回は4月2日を予定してます！

[五日市クラブオフィシャルサイト]
https://itsukaichiclub.com

#五日市クラブ
#総合型地域スポーツクラブ
#あきる野
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#東京五日市ジュニアユース
#スポーツクラブ
#収穫体験
#地球農園
#農業体験

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【advance friendly match】いつもお世話に

【advance friendly match】
いつもお世話になっている福生のスクール、FC福生さんとフレンドリーマッチを行いました。
普段はスクール活動ですが年に数回他のスクールと交流試合をしています！
普段は違うチーム、別の曜日で活動している選手と交流ができ、良い刺激になったと思います。
この経験を活かしてさらに成長していきましょう！

[五日市クラブオフィシャルサイト]
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#fc福生
#フレンドリーマッチ
#サッカースクール
#アドバンス
#あきる野サッカー

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【クラブサポーター】
◇VIDA BODY LAB.整骨院（あきる野市・接骨院）
◇運動生態学研究室スポーツ栄養研究会（栄養サポート）

︎🍭チアダンス🍬

初めての習い事にも。
メンバーも増えてきてみんなで楽しく振りを覚えています！
体験参加受付中です！！

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#会員募集

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🖼子ども絵画教室🌈

木曜クラス本日より開催！

大好評の絵画教室✎‪·͜·

水曜クラスが人気だったため木曜クラスも増設しました！

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🎎🎈3月に収穫体験行います！あき

🎎🎈3月に収穫体験行います！

あきる野といえば豊かな自然と身近な農業。この贅沢な環境をたっぷり味わい、健やかな心を育みましょう。

五日市クラブの収穫体験は「小学生対象」ですが、がっつり農園のお仕事を手伝います。収穫メインの農業体験とは異なり、野菜の仕分けや農機具のお片付けまでしっかり関わります。

休み時間にはあきる野の自然をのんびり楽しみ、たっぷり遊びます。

3月5日日曜日　9時から東京地球農園で開催

🎈詳細＆お申込みは五日市クラブの公式サイトをチェック！🎎

https://itsukaichiclub.com

#五日市クラブ
#あきる野
#五日市
#総合型地域スポーツクラブ
#子ども収穫体験
#焚火
#野菜

︎🍭チアダンス🍬

段々とメンバーが増えてきました！
お姉さんたちのパフォーマンスを見て下の子たちも勉強してます！
体験参加いつでも受付中です！

[五日市クラブオフィシャルサイト]
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◇VIDA BODY LAB.整骨院（あきる野市・接骨院）
◇運動生態学研究室スポーツ栄養研究会（栄養サポート）

【dance school】

小学3年生から中学生まで幅広い学年で仲良く踊ってます！

毎週金曜日19時30分~

体験参加も可能です！

[五日市クラブオフィシャルサイト]
https://itsukaichiclub.com

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#ダンス
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◇運動生態学研究室スポーツ栄養研究会（栄養サポート）

.
【子ども絵画教室】
みんなすぐに上達するのでビックリ✨
2月は「グラデーション練習で描く虹の風景」です。

※写真はたいしろうくんとかのんちゃんの作品

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◇VIDA BODY LAB.整骨院（あきる野市・接骨院）
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.
【advance（サッカースクール）】
アップで取り入れてるコーディネーショントレーニング。
この年代の子ども達は何でもすぐ出来るようになるので見ていて面白い。
自分の体を思い通りに動かせるように、やったことのない動きを沢山経験して欲しいですね。

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