フォームの修正
踵側に重心がかかり、膝が曲がりすぎて前に出てしまうので、バランスを取るために臀部が後ろに落ちてしまう良くある悪いフォーム。
これをトレーニングで修正して動き出しやすいフォームにしていきながら、キャッチングの精度を高めていきます。
下半身のフォームが安定すると肘の高さも自然と上がってくるのでキャッチングにも良い影響が出てきます。
キャッチの形（上半身）だけを見てしまうと手が下から出てくるので良い形を作るのが難しくなかなか上達しないのですが、見るポイントを変えるだけでフォームが安定することがあります。
そんな事を伝えつつ、楽しくトレーニングしています。
興味のある選手は是非体験へ来てくださいね。
サッカースクールメンバーも募集中
最近、過去に参加してくれてた子から「為になった」「楽しかった」と言ってもらえることが増えました。
個々のベースアップはもちろん実際の試合にリンクできるようにゲーム時間を多く取りながらトレーニングしています。
現在、木曜日は若干名の受け入れ、月木は余裕がありますのでご検討下さい。
体験へ来て一緒にプレーしましょう！！
今年の春も強化合宿を計画中です！！
日程は2023年3月27～29日で確定していますのでスケジュール空けておいて下さい(^^)