定期コース

プロコーチによる少人数制GKスクール。 ”強いチームには必ず良いGKがいる”というサッカーの常識。 GKは勝敗を左右するとても重要なポジションです。 チームの勝利のためにレベルアップしよう！ ・月会...

肩こりや腰痛などの代表的な慢性の痛みに対する予防体操から、転倒予防など様々な体操を行います。 地域交流の場も兼ねて、おしゃべりしながら体操をするスタイルで楽しくみんなで行っています。 最後にはみんなで...