event スポーツ栄養市民企画講座栄養 スポーツ栄養を畑で学びましょう!! 強く逞しく 成長期の栄養はスポーツパフォーマンスを上げるのにとても重要です。 適切な栄養が摂れていないと大きくならないばかりか怪我や傷害のリスクが高まります。 ぜひとも公認スポーツ栄養士の講師の方に日... 2023-12-01 kane
event 地球農園市民企画講座スポーツ栄養スポーツ栄養士 畑で学ぶ親子スポーツ栄養【市民企画講座】 スポーツ栄養を畑で一緒に楽しく学びましょう! スポーツ栄養って? パフォーマンスを最大限に上げるために、「何を、いつ、どれだけ、どのように摂取するか」。 スポーツ栄養学は、運動やスポーツにより身... 2023-11-15 kane