五日市ファインプラザでやってます。...
五日市クラブはあきる野市で活動している総合型地域スポーツクラブです。 市の支援事業として地域の皆さまが気軽に楽しくスポーツをはじめ様々な体験・活動をして頂けるよ…
カテゴリー: 定期開催イベント
ストレスリリースヨガ 11月27日（日）参加者募集...
先月からスタートした新コース「ストレスリリースヨガ」 初心者の方も大歓迎です！！ 11月は27日（日）に行います。 参加希望の方は下記フォームよりお申込み下さい…
夜のストレッチ 11月25日（金）...
夜のストレッチは毎月第4金曜日に定期開催しています！ 会場はリニューアルしたごえん分校の壱番館です！！ 古民家でのストレッチは会議室とは違った和の雰囲気で心も身…
HipHop middle school 11月9日（水）開催案内...
10月からスタートしたレッスンのみ行う「HipHop middle school」 毎月第2・4水曜日を基本に五日市ファインプラザでレッスンを行います。 これか…
11月9日（水）のアクロバット体操参加者募集中...
アクロバット体操11月コースのご案内。 参加してくれている生徒は確実に成長しています。 とにかく基礎を大事にしながら細かいところまでをみてくれるので、運動が得意…
産後ボディーケアプログラム始まります【ままりら】...
ままりらの「産後ボディーケアプログラム」が始まります。 初回は１１月１日（火曜日）の10時からです。 期間中は管理栄養士からのメールでのアドバイスや参加者限定の…
HipHop middle school体験レッスン案内...
10月26日（水曜日）体験レッスン参加者募集中！！ 五日市クラブの新コース「HipHop middle school」が始まります！ 11月からは定期開催が決定…
ストレスリリースヨガ
10月23日の夜に新コース「ストレスリリースヨガ」を開催しました。 私も一緒に参加させてもらいリラックスさせてもらいましたよ。 ヨガは呼吸を大切にしていてとても…
