Info 定期コース 骨盤&シェイプ 月曜日は骨盤ストレッチとシェイプアップ! 2019-04-14 2019-04-14 48秒 @itsukaichiclub Facebook postLINE スポンサーリンク 骨盤ストレッチとシェイプアップ(ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動)を毎週月曜日の午前中に五日市ファインプラザにて行っています。両コースとも初心者でも安心して参加できる内容となっていますのでお気軽にご参加下さい。初回は無料で体験できます!!お友達と一緒でもこっそり一人で抜け駆けトレーニングでもOK。一週間の始まりを体を動かして爽やかにスタートしましょう。 骨盤ストレッチ・シェイプアップ2016.5.22☆骨盤ストレッチ☆ 骨盤のゆがみ(ねじれや曲り)を改善することでお腹周り・腰回りはもちろん美脚効果や足のむくみ解消にも効果が期待できます。 また、産後の開いた骨盤を調整するエクササ... スポンサーリンク Facebook postLINE
定期開催イベント 4月25日(水曜日)心と技を磨く忍者教室 参加者募集案内 心と技を磨く忍者教室 ~子どものための 日本の心と身体の使い方講座~ 小学生対象の忍術講座。忍術と云うと「武術」をイメージしてしまいがちです...
月会費コース 雛フェスでcandy popがパフォーマンスします! 3月2日(土)@五日市ひろば 五日市クラブのcandy pop(キッズダンス)は11時30分~パフォーマンスさせてもらいます!! 春の訪れを...
定期開催イベント 1月12日(水曜日)心と技を磨く子ども忍者教室 参加者募集案内 ご利用施設における注意事項 コロナ禍での活動再開に当たりまして、下記リンク先のページにある利用施設(ファインプラザ)の注意事項をご確認頂いた...
定期開催イベント 【忍】4/9(水) 心と感覚を磨く子ども忍者教室 トップ写真 前回の修行模様 :剣術、手裏剣、暗闇順応の復習など行いました。 心と感覚を磨く忍者教室 ~子供たちに生きる力と感覚体験を~ ...
定期開催イベント 2月14日(水) HipHop middle school参加者募集案内 HipHopレッスンコース「HipHop middle school」 毎月第2水曜日を基本に五日市ファインプラザでレッスンを行います。 ※...