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オンラインストレッチ 毎週木曜日に壱番館で行っているストレッチをリアルタイムで配信しています。 当日都合が悪く現地で参加できない方はオンラインで参加できるようになりました。 事前に参加申込を頂き、専用ページでご覧いただけます。 配信動画は土曜日まではいつでも都合の良いタイミングで見れるようになっています。 　 このサイ...

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