やさしく、きびしく、そしてとても分かりやすい解説。プロダンサーＹＵＳＵＫＥさんによる大人気レッスン。 この猛暑のなかでのレッスンです。「水はいつでも飲んでよい」「具合いが悪くなったら、いつでも遠慮なく休むこと」 レッスンの始まりにビシッと説明して下さります。アシスタントのかたと２人態勢で生徒を見守りレッスンを進めます。...

3才から5才向けはじめてのテニスレッスン。 コーチは元プロの岡本聖子さん。 今回もテニスプレーヤーの豊富な経験と、ご自身も子育て中だからこそ思いつくアイデアと気配りが、レッスンにギュッと濃縮されてました。 テニスボールに慣れよう！ 子供にとってテニスボールは小さくて、硬く、扱いが難しそう。そこで、ボールを握ったり、自分...

キッズチアダンススクール「candy pop」 プロダンサーAsami先生によるエンジョイコースのレッスンが行われました。 初心者でも気軽に楽しくチアダンスが習えるこちらのコースですが、夏のチアイベントに向けて振り付け練習に余念がありません。 ・細かい振り付けを覚えるのが大変そう！ 「右足キック、右手左手グーグーパー！...

5月13日にキッズテニスが開催されました。 今回の生徒は7名。生徒の他にレッスンを見守る親御さんやご兄弟の温かさで会場がホクホクしております。 ウォーキングで身体をほぐしてから、本格的なラケットを使用してフォームの練習。一見楽しく遊んでいるように見えますが、岡本コーチが生徒それぞれの体格やその日の体調などに合わせて適格...

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遊びのクラブは、遊びながら子どもたちの運動能力の向上を促しています。 子どもたちで遊びを考えたりルールを決めたりもしているので、自主性や協調性も身についていきます。 また、他学年が一緒になって遊ぶので様々なメリットも生まれます。 基本的に「楽しく！」をテーマにして行っているので、身体能力向上のトレーニングという感覚は子...

五日市クラブの夏の恒例イベント　小学生対象の自然体験教室を今年も開催します！ 今回も時間に余裕を持たせて、思う存分自然を満喫できるよう計画しています。 山あり川あり忍者ありの充実した3日間を過ごすことが出来ますよ。 日替わりでスペシャル講師が来てくれるので、色々なことを教えてもらえるので学習要素も満載です。 都内からの...

本日（7月15日）のレディースサッカーは雨天のため中止とさせて頂きます。 次回は7月29日です。 ご参加お待ちしています。 ・参加費 個人　500円／回 ・曜日 毎月第1.3.5金曜日 ・時間 19時10分～20時30分 ・対象 女性 ※年齢制限は特別設けていません。親子での参加も大歓迎です。 ・会場 山田グラウンド・...

本日（７月１３日）のエンジョイサッカーは通常通り行います。 天気予報もちょうど雨が上がりそうなので大丈夫だと思いますが、濡れるの覚悟でお越しください。 さて、何人来るかな？ 待ってます！ 幼児　１５：１０～１６：１０ 小学　１６：１０～１７：３０...

7/10(日) 五日市クラブ チアダンス「candy pop」はイオンモール日の出『Ｌet's ダンス・ダンス』に出演しました！ 今回はcandy popと共にAsami先生・Luca先生が所属する「SPACE ART」のメンバーの方々も会場を一緒に盛り上げてくれました。 会場を巻き込んでの踊りは本当に素晴らしかったで...

無料体験参加申し込み 五日市クラブのストレッチはスポーツ現場や治療院での経験から作り出したクラブオリジナルプログラムです。 楽しく心身共にリフレッシュできますよ。 家ではなかなかやらない専門的な部位を含めた全身の筋肉をゆっくり伸ばします。 肩こり・腰痛予防の他、柔軟性を増すことで基礎代謝を上げダイエットにも効果のあるコ...

7/27(水) アクロバット体操7月コースを開催します！ こんなに多いの！と思うくらい体操の基本は意識をしなければいけない事がたくさんあります。 アクロバット体操では基礎から応用まで技術力に応じて幅広く指導しています。 興味のある方は是非参加して下さい！ 【アクロバット体操7月コース】 日程 7/27(水) ①17時〜...