Info 定期コース 骨盤&シェイプ 月曜日は骨盤ストレッチとシェイプアップ! 2019-04-14 2019-04-14 48秒 @itsukaichiclub Facebook postLINE スポンサーリンク 骨盤ストレッチとシェイプアップ(ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動)を毎週月曜日の午前中に五日市ファインプラザにて行っています。両コースとも初心者でも安心して参加できる内容となっていますのでお気軽にご参加下さい。初回は無料で体験できます!!お友達と一緒でもこっそり一人で抜け駆けトレーニングでもOK。一週間の始まりを体を動かして爽やかにスタートしましょう。 骨盤ストレッチ・シェイプアップ2016.5.22☆骨盤ストレッチ☆ 骨盤のゆがみ(ねじれや曲り)を改善することでお腹周り・腰回りはもちろん美脚効果や足のむくみ解消にも効果が期待できます。 また、産後の開いた骨盤を調整するエクササ... スポンサーリンク Facebook postLINE
定期開催イベント 【初級・上級】3月24日(水曜日)アクロバット体操参加者募集案内 ご利用施設における注意事項 下記青色のリンク先のページにて活動再開に当たりご利用施設の注意事項をご確認下さい。 ●活動再開について なお、レ...
月会費コース advance U-15(高学年対象サッカースクール) advance U-15は5・6年制対象の、中学生と一緒にトレーニングするコースです。 より向上心を持った選手たちが参加してくれていて、中学...
月会費コース 【新コース】advance強化クラス入会申込み案内 advance強化クラス 年末にご案内させて頂いたadvance強化クラスの入会申込みをスタートさせて頂きます。 強化クラス詳細 ・日...
定期開催イベント 【テニス】12月25日(水)キッズテニス参加者募集案内 キッズテニス キッズテニスは、子ども向けにコートの広さやラケットの大きさ、ボールなどを年齢に合ったものを使用するので、無理なくスムーズにテニ...