雪の為中止 2月10日（金）のGKスクールは降雪のため安全面を考慮して中止とさせて頂きます。 本日分は2月24日（金）に振替えて実施しますので宜しくお願い致します。 　 2月の予定 2月3日（金）　実...

雪の為休講 2月10日（金）の「ヨガ」は降雪の為、安全面を考慮して休講とさせて頂きます。 あまり積もらないと良いですね。 　 次回は2月17日（金）です。 ご参加お待ちしています！！ ストレッチ ...

明日の開催予定コースについて 明日2月10日（金）は「ヨガ」「GKスクール」「dance school」を予定しています。 天気予報では午前中から降雪予報となってますので、天候はもちろん交通や会場状況...

3月から通常クラスとして開催します！ 2月22日に行われる大人の絵画教室体験会は、14時からの増設クラスも定員となりました。 多くの方に関心を頂きありがとうございます。 　 3月からは通常クラスとして...

ご協力お願いします！！ あきる野市の小中学校の生徒の皆さんに配って頂くのに、あきる野市全ての小中学校に届けてきました！ （五日市中学校は事情により後日届けます） 　 大人向けコース用のチラシも2月末頃...

たまには良いですね。 テニスコート改修工事の影響で、今週はグラウンドでトレーニング。 たまには広いグラウンドでのトレーニングも良いですね。 　 今日はかなり冷え込むようなので体調管理をして下さい。 　...

大人気！！ 水曜日に行っている子ども絵画教室は大変好評で参加定員に達しています。 その為、現在（1月20日）は木曜日にも同じクラスを増設しご案内しています！！ 内容や体験参加申し込みなどの詳細はリンク...

山田グラウンド・テニスコート改修工事 来週はテニスコートが使えないので、いつもより広いグラウンドで思いっきりプレーしましょう！ ↓詳しくは↓　 サッカー春の強化合宿参加メンバー募集中！ 春にサッカーの...

大人気！！ 「大人の絵画教室体験会」はご案内していた15時からのクラスが早くも定員となり、14時からの増設クラスで現在参加申し込みを受け付けています。 こちも既に数名のお申込みを頂いていますので、ご検...

フォームの修正 　 踵側に重心がかかり、膝が曲がりすぎて前に出てしまうので、バランスを取るために臀部が後ろに落ちてしまう良くある悪いフォーム。 これをトレーニングで修正して動き出しやすいフォームにして...