定期コース ヨガ休講雪 ヨガは休講とさせて頂きます 雪の為休講 2月10日（金）の「ヨガ」は降雪の為、安全面を考慮して休講とさせて頂きます。 あまり積もらないと良いですね。 次回は2月17日（金）です。 ご参加お待ちしています！！ ストレッチ ... 2023-02-10 kane
定期コース ヨガ ヨガは12月23日が年内ラストになります。 ヨガ 金曜日のヨガは12月23日が年内ラストになります。 年始は1月6日から。 初級レベルのクラスなので誰でも気軽に参加することが出来ます。 運動不足を感じている方はいきなり負荷のかかる運動ではな... 2022-12-18 kane
月会費コース ヨガお知らせダンスファインプラザ ヨガとダンススクールへのお知らせ 水道故障 ヨガ・ダンススクールへご参加の皆様へ 現在ファインプラザで水道故障が発生しているようです。 トイレを含めた水関係の利用ができないようなので、復旧までは外の公園のトイレを利用するなどの対策... 2022-12-09 kane
定期コース ヨガ 金曜日はヨガをやってます ヨガ 初心者でも安心して参加してもらえる内容です。 都内でも活躍中の女性人気講師が、明るく元気にレッスンしています。 ヨガはたくさんのポジティブな効果が期待できます。 ヨガをイメージするポーズが出... 2022-12-04 kane
定期コース ヨガ健康 ヨガ 毎週金曜日はヨガを開催中 https://itsukaichiclub.com/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bc%86%e3... 2022-09-16 kane
定期コース ヨガ休講 6月24日（金）ヨガ休講のお知らせ 休講のお知らせ 2022年6月24日（金）のヨガ&ストレッチは講師都合により休講とさせて頂きますのでご理解とご協力の程宜しくお願いします。 次回は、7月1日（金）通常通り開催しますので皆様の... 2022-06-17 @itsukaichiclub
定期コース ヨガエアロビクスシェイプアップボクシングエクササイズ 運動不足解消にヨガから始めてみませんか 初心者向けの内容です。 金曜日のヨガは初心者向けの内容なので、年齢や経験など気にせず参加して下さい。 現在はマスク着用、ご自宅での検温、入り口での手指消毒などの感染対策をお願いしていますのでご協力下さ... 2021-03-12 kane
定期コース ヨガ 年内の金曜ヨガは18日と25日の残り2回となりました。 早いもので今年も残す所あと僅か。 コロナの影響でヨガ＆エアロは週替りで行っていたメニューをヨガのみにして実施しています。 有酸素運動で汗を流したい方は月曜日に行っているシェイプアップへお越し下さい。 ... 2020-12-11 kane
定期コース ストレッチヨガエアロビクス 金曜日のヨガは五日市ファインプラザでやってます ヨガは呼吸を意識しながら全身のバランスを調整していくので、肩こりや腰痛予防にも繋がっていきますなります。 ヨガをイメージするポーズが出来なくても全く問題ありません。 呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて体の... 2020-11-06 @itsukaichiclub
