いきいき体操

2019-10-02 2019-10-02 49秒

@itsukaichiclub

いきいき体操は、運動不足の解消や転倒予防、各種痛みの予防やケアを目的にみんなでおしゃべりしながら楽しく行っています。

今日も色々な話をしながら楽しくやりました。
スタッフも昔の五日市の話など為になる話が聞けるので毎回お話できるのが楽しみにしています。

同じ時間の隣の会場でメンズストレッチを行っているので、ご夫婦でそれぞれ参加して頂いている方もいます。
健康を考えるならまず簡単な運動から始めてみましょう。

参加お待ちしています。

東京五日市ジュニアユース選手募集中！

東京都あきる野市で活動している中学生対象（ジュニアユース）のサッカークラブチームです。クラブユース連盟加盟。一人ひとりのプレー経験を重要視しているのでみんなが試合・大会に多く出場しながら成長できるクラブです。初心者も大歓迎。セレクションをしないチーム方針ですが強豪校でレギュラーとして活躍している選手を多数輩出。新メンバー募集中。練習体験参加受付中。あきる野市以外でも近隣の日の出・昭島・八王子・福生・羽村・青梅・檜原の選手も大歓迎。！

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東京都あきる野市の旧五日市町を中心に活動している総合型地域クラブです。年齢や性別に関係なく、誰もが気軽に楽しめる様々な定期コースやスポーツイベント・自然体験・ワークショップなどを開催しています。スポーツはもちろんクラブの活動を通じて競技力や運動能力の向上をはじめ、健康の維持・増進・病気や怪我の予防など、そして様々な目的の人達が集まりふれあうことができるクラブを目指して活動しています。