定期コース ヨガ健康 ヨガ 毎週金曜日はヨガを開催中 https://itsukaichiclub.com/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bc%86%e3... 2022-09-16 kane
定期コース ヨガ休講 6月24日（金）ヨガ休講のお知らせ 休講のお知らせ 2022年6月24日（金）のヨガ&ストレッチは講師都合により休講とさせて頂きますのでご理解とご協力の程宜しくお願いします。 次回は、7月1日（金）通常通り開催しますので皆様の... 2022-06-17 @itsukaichiclub
定期コース ヨガエアロビクスシェイプアップボクシングエクササイズ 運動不足解消にヨガから始めてみませんか 初心者向けの内容です。 金曜日のヨガは初心者向けの内容なので、年齢や経験など気にせず参加して下さい。 現在はマスク着用、ご自宅での検温、入り口での手指消毒などの感染対策をお願いしていますのでご協力下さ... 2021-03-12 kane
定期コース ヨガ 年内の金曜ヨガは18日と25日の残り2回となりました。 早いもので今年も残す所あと僅か。 コロナの影響でヨガ＆エアロは週替りで行っていたメニューをヨガのみにして実施しています。 有酸素運動で汗を流したい方は月曜日に行っているシェイプアップへお越し下さい。 ... 2020-12-11 kane
定期コース ストレッチヨガエアロビクス 金曜日のヨガは五日市ファインプラザでやってます ヨガは呼吸を意識しながら全身のバランスを調整していくので、肩こりや腰痛予防にも繋がっていきますなります。 ヨガをイメージするポーズが出来なくても全く問題ありません。 呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて体の... 2020-11-06 @itsukaichiclub
定期コース ヨガエアロ 毎週金曜日のヨガ&エアロはしばらくヨガのみとなります https://itsukaichiclub.com/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%a2... 2020-10-11 @itsukaichiclub
event ヨガシニアヨガ 10月11日（水曜日）シニアヨガやります！ シニアヨガは中高年向けのヨガ教室です。 初心者でも簡単に出来る内容なので、普段運をしていない方や、運動が苦手な方でも安心して参加して下さい。 ヨガで身体の中からリフレッシュしながら、いつまでも自分で動... 2017-09-14 @itsukaichiclub
定期コース ヨガ五日市ファインプラザエアロビクス武道場 ヨガ＆エアロ 毎週金曜日はファインプラザでヨガ＆エアロをやってます。 ヨガとエアロビクスを週替りで行っていて、今週は「ヨガ」です。 暑い日が続いて体のバランスも悪くなってきていると思うので、ヨガで調整してみませんか... 2016-08-04 @itsukaichiclub
定期コース あきる野ストレッチヨガ五日市ファインプラザ 7月1日のヨガ＆エアロは「ストレッチ」に変更となります。 お知らせ。 ７月１日（金曜日）のヨガ＆エアロは、通常第１週なので「ヨガ」の予定でしたが、クラブ都合により内容を「ストレッチ」に変更して行います。 ヨガを楽しみにして頂いていたのに申し訳ありませんがご理... 2016-06-28 @itsukaichiclub
