いきいき体操

2021-10-13 2021-10-13 1分1秒

@itsukaichiclub

毎週水曜日開催中です。

いきいき体操は毎週水曜日の10時15分から、五日市地域交流センターで行っています。
緊急事態宣言も解除され、レギュラーメンバーもほぼほぼ戻ってきてくれました！
　
転倒予防を目的としたメニューや、全身を使った簡単な体操を行います。
難しい事は一切なく誰でも簡単に参加できるコースです。
　
初回は無料で体験できるのでお気軽にお申し込み下さい。
　
コース詳細、参加申込、お問い合わせなどは下記リンク先ページでご確認下さい。
参加のお申込みお待ちしています。

いきいき体操

2016.5.14

いきいき体操　肩こりや腰痛などの代表的な慢性の痛みに対する予防体操から、転倒予防など様々な体操を行います。地域交流の場も兼ねて、おしゃべりしながら体操をするスタイルで楽しくみ...

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東京五日市ジュニアユース選手募集中！

東京都あきる野市で活動している中学生対象（ジュニアユース）のサッカークラブチームです。クラブユース連盟加盟。一人ひとりのプレー経験を重要視しているのでみんなが試合・大会に多く出場しながら成長できるクラブです。初心者も大歓迎。セレクションをしないチーム方針ですが強豪校でレギュラーとして活躍している選手を多数輩出。新メンバー募集中。練習体験参加受付中。あきる野市以外でも近隣の日の出・昭島・八王子・福生・羽村・青梅・檜原の選手も大歓迎。！

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東京都あきる野市の旧五日市町を中心に活動している総合型地域クラブです。年齢や性別に関係なく、誰もが気軽に楽しめる様々な定期コースやスポーツイベント・自然体験・ワークショップなどを開催しています。スポーツはもちろんクラブの活動を通じて競技力や運動能力の向上をはじめ、健康の維持・増進・病気や怪我の予防など、そして様々な目的の人達が集まりふれあうことができるクラブを目指して活動しています。