男性限定メンズストレッチ開催中！！...
誰でも簡単に始められます。普段運動をされていない方や、少し身体を動かしたい方などでも参加しやすいように、難しい動きはなく簡単な動作でのストレッチを行なっています…
カテゴリー: stretch
メンズストレッチ再開のお知らせ...
いつも五日市クラブへのご参加ありがとうございます。 年末よりお休みさせて頂いていた「メンズストレッチ」の再開が決まりましたのでお知らせします。 日時：2月27日…
過去最高記録更新【リラックスストレッチ】...
五日市の壱番館で毎週木曜日に行っているストレッチ教室。2019年も昨日よりスタートしました。 健康への第1歩としてオススメのストレッチ。自分の体の状態を知るのに…
リラックスストレッチは毎週木曜日に開催しています。...
毎週木曜日に壱番館で行ってます。 このコースはクラブ立ち上げからずっと継続していて、準備期間を含めるともう7年ほど通ってくれている方もいます。 週1回ですが、効…
リラックスストレッチ
ストレッチは毎週木曜日の10時15分から壱番館でやってます。 週1回でも効果を実感してもらえると思いますよ。 健康への第1歩としてストレッチから始めてみませんか…
壱番館でやってます。
五日市クラブの設立準備の時から開催しているリラックスストレッチ。 去年から壱番館の2階をお借りしてやっています。 長い人だともう6年近く通って頂いています(^^…
男性限定のストレッチ教室
五日市クラブのストレッチはスポーツ現場や治療院での経験から作り出したクラブオリジナルプログラムです。 楽しく心身共にリフレッシュできますよ。 家ではなかなかやら…
