今週はエアロビクス！！
「ヨガ&エアロ」は週替りでヨガとエアロビクスを行っています。今週はエアロビクスです。 初心者向けの内容なので楽しく有酸素運動をやってみませんか？ 慣れる…
カテゴリー: ヨガ&エアロ
金曜日はヨガとエアロビクスの週替りコース...
金曜日の13時30分から、ヨガとエアロビクスを週替りで行っているコース。ヨガだけでもエアロビクスだけでも参加可能です。もちろん毎週参加は大歓迎です(^^) どち…
明日8/9(金)のヨガ＆エアロについて...
お世話になっております。 明日開催を予定していたエアロビクスですが先生の喉の調子が悪いとのことでヨガに変更になりました。直前の変更になってしまい申し訳ございませ…
ヨガ&エアロ開催中!!
ヨガとエアロビクスを週替わりで行うコースです。 どちらも同じ先生が丁寧に教えてくれるので初めての方でも安心して始められます。クラブスタッフも参加させてもらってま…
2/2 雪のため中止とさせて頂きます。...
こんにちは。 また積もりましたね… 本日予定されています以下のコースは中止とさせて頂きますので、ご理解の程よろしくお願い致します。 ※なお、チアダンスは通常通り…
今週はヨガです【ヨガ＆エアロ】...
ヨガとエアロビクスの週替りコース。 第1.3週はヨガ、第2.4週はエアロビクスを行っています。 第5週がある時は参加者のみなさんと相談して決めています。 ヨガも…
