ヨガ&エアロ

初心者向けの内容です。 金曜日のヨガは初心者向けの内容なので、年齢や経験など気にせず参加して下さい。 現在はマスク着用、ご自宅での検温、入り口での手指消毒などの感染対策をお願いしていますのでご協力下さい。 　 初回無料体験をご希望の方は必ず事前にクラブまでご連絡の上ご来場下さい。 当日飛び込みでお越し頂いても感染対策が...

早いもので今年も残す所あと僅か。 コロナの影響でヨガ＆エアロは週替りで行っていたメニューをヨガのみにして実施しています。 有酸素運動で汗を流したい方は月曜日に行っているシェイプアップへお越し下さい。 メンバーも新たに増えて和気あいあいとやってますよ。 メニューも初心者向けなので運動不足解消に気軽に始めてみましょう。 　...

金曜日のヨガはファインプラザでやってます ※現在はエアロビクスはお休み。毎週ヨガを実施しています。 ...

https://itsukaichiclub.com/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%a2%e3%83%ad/ 毎週金曜日にやっていたヨガ&エアロですが、コロナの影響もありしばらくはエアロをお休みしてヨ...

本日のヨガ＆エアロビクスですが講師の関塚先生が急用により参加できなくなってしまったため休講とさせていただきます。当日の急な連絡となってしまい申し訳ございません。次回は来週19日になりますのでお間違い無いようにお願いします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。...

「ヨガ&エアロ」は週替りでヨガとエアロビクスを行っています。今週はエアロビクスです。初心者向けの内容なので楽しく有酸素運動をやってみませんか？慣れるまでは手と足が思うように動きませんが慣れてくるとどんどん楽しくなってきますよ。運動不足解消にぜひご参加下さい！！ https://itsukaichiclub.co...

金曜日の13時30分から、ヨガとエアロビクスを週替りで行っているコース。ヨガだけでもエアロビクスだけでも参加可能です。もちろん毎週参加は大歓迎です(^^)どちらも初心者向けの優しい内容となっています。気軽に運動をはじめるには最適なコースですので是非ご参加下さい。 https://itsukaichiclub.com/%...

五日市クラブではダイエットに効果的な有酸素運動のコースもあります。暑い夏もだいぶ落ち着いてきているので、スポーツ・運動をはじめるのには最適な季節となってきました。基本的には初心者向けのコース内容となっているので、はじめての方も大歓迎です。気軽に楽しく運動をはじめて健康的な生活をおくりましょう！ファインプラザで行っている...

お世話になっております。 明日開催を予定していたエアロビクスですが先生の喉の調子が悪いとのことでヨガに変更になりました。直前の変更になってしまい申し訳ございません。 今後のスケジュールはまた先生とお話して変更するかもしれません。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。 今後ともよろしくお願い致します。 伊東...

ヨガとエアロビクスを週替わりで行うコースです。 どちらも同じ先生が丁寧に教えてくれるので初めての方でも安心して始められます。クラブスタッフも参加させてもらってますがとても楽しくやってます。クラブスタッフ自身も体が硬く、リズム感もないですが周りお参加者の方々や先生がフォローしてくださるので安心してできます。 ヨガはたくさ...

こんにちは。 いつも五日市クラブへのご参加ありがとうございます。 五日市ファインプラザが水道管破裂により現在水道・トイレが使えないようです。 その為、13時30分より予定していました「ヨガ＆エアロ」は中止とさせて頂きます。 また、17時00分より予定していますチアダンスの会場につきましては、復旧作業の進捗状況によって判...

こんにちは。 また積もりましたね… 本日予定されています以下のコースは中止とさせて頂きますので、ご理解の程よろしくお願い致します。 ※なお、チアダンスは通常通り行いますのでお気をつけてお越し下さい。 ー2月2日　中止コースー ・週替りエクササイズ ・遊びのクラブ ・レディースサッカー 宜しくお願い致します。 【イベン...