定期コース ストレッチ新コースオンライン 【新コース】オンラインストレッチ開講します！ 新コース：オンラインストレッチ開講 五日市クラブでは、新コース「オンラインストレッチ」を開講します。 オンラインストレッチは五日市クラブ会員の方限定で、普段行っている木曜日のリラックスストレッチをライ... 2021-02-01 tsubasa
定期コース ストレッチヨガエアロビクス 金曜日のヨガは五日市ファインプラザでやってます ヨガは呼吸を意識しながら全身のバランスを調整していくので、肩こりや腰痛予防にも繋がっていきますなります。 ヨガをイメージするポーズが出来なくても全く問題ありません。 呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて体の... 2020-11-06 @itsukaichiclub
定期コース ストレッチ壱番館ごえん分校 木曜日のストレッチはごえん分校のレンタルスペース”壱番館”でやってます。 リラックスストレッチ 日 時：毎週木曜日 10時15分～11時45分 参加費：600円／回 対 象：制限なし 会 場：壱番館 木曜日のストレッチはごえん分校のレンタルスペース”壱番館”でやってます。 ... 2020-10-29 kane
定期コース 木曜日のリラックスストレッチは壱番館でやってます。 少し涼しくなってきました。 暑い日々から寒くなるまでが短く、室内の温度調整も難しい時期ですが、感染対策も考えながら実施しています。 動的なストレッチから頭の体操まで、通常イメージするストレッチはもちろ... 2020-10-15 @itsukaichiclub
定期コース 今週のメンズストレッチについて 今週8月26日のメンズストレッチですが講師都合により休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。 次回は9月2日です。お待ちしております。 五日市クラブではその他にも様々な活... 2020-08-24 tsubasa
定期コース 蜜を避けて身体を動かしましょう！ 五日市クラブではストレッチコースを開講しています。中でも金曜のストレッチは五日市会館をメインに開催しています。とても広く開放的な空間のため3蜜も避けてストレッチができます。 五日市会館 【日時】毎月第... 2020-07-17 tsubasa
定期コース 男性限定のストレッチ開催中！ ストレッチや体操教室に通いたいけど女性が多い中に1人では行きづらい。という男性の方は多いのではないでしょうか？五日市クラブでは男性限定のストレッチ教室『メンズストレッチ』を開講しています。クラブオリジ... 2020-06-21 tsubasa
定期コース いきいき体操とメンズストレッチも再開します ※コロナウイルス感染予防対策を実施しています。参加される方はリンク先のページをご確認頂き対策へのご協力をお願い致します。「活動再開について」 毎週水曜日の午前中に行っているいきいき体操とメンズストレッ... 2020-06-08 @itsukaichiclub
定期コース リラックスストレッチ再開します 明日、6月4日（木）から壱番館で行っているリラックスストレッチを再開します。ぜひご参加下さい。 毎週木曜日 10時15分～壱番館2階（五日市1） https://itsukaichiclub.com/... 2020-06-03 @itsukaichiclub
定期コース 金曜日のストレッチ 寒くなったり暖かくなったり、体調管理が難しいですね。正月モードからだいぶ体も戻ってきた頃でしょうか？ところで週に1回の運動・スポーツが推奨されている昨今ですが、皆さんはどうですか？全然体を動かしていな... 2020-01-10 @itsukaichiclub
